＃ホワイトニングしたい

怪我をした動物が自分の傷口を舐めている姿を見ることがあります。 これは本能的な行動といわれていますが、実は唾液には止血を助けたり、傷口に侵入するばい菌を破壊し、炎症を抑える成分が含まれているのです😳 人間の唾液に...

皆様は、歯磨きにどれくらいの時間をかけていますか？ 歯磨きは時間をかけて丁寧に行うことが理想的で、一般的には、毎食後3分間の歯磨きが推奨されています。 ですが、全ての歯磨きに時間をかけることは簡単なことではありませんよね。忙しく...

皆様は歯が鉄よりも硬いということをご存知でしたか？😳 物の硬さを測る単位に「モース硬度」というものがあります。 鉄のモース硬度は「4」で、歯のエナメル質が「7」です。 特に歯の表面を覆っているエナメル質が、...

歯磨きした後は口の中に歯磨き粉が残っているので、うがいをしてから歯磨きを終えます。 皆様は、何回うがいをしていますか？ 実は、歯磨き後のうがいは1回で十分です！ 理由は、歯を虫歯から守るフッ化物(歯磨き粉のペーストに含まれ...

皆様は、どのような歯ブラシを使っていますか？ 市販の歯ブラシには色々な種類があるので、どれを選んだらいいのか迷う方も少なくないかと思います。 そこで今回は、虫歯や歯周病を効率良く予防できる正しい歯ブラシの選び方についてご説明しま...