コラム 睡眠と歯の関係
良質な睡眠は、口腔内の健康に直接影響を及ぼします。
深い眠りによって唾液の分泌が活性化し、口内が清潔に保たれるのです。
逆に、睡眠不足は唾液の分泌現象を招き、細菌の増殖を助長します。
この状態が長期化すると、歯周病のリスク...
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