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コラム

歯磨きは1日何回まで?

歯磨きは1日何回まで? 1.歯磨きの理想的な回数 歯磨きは1日2〜3回が理想的とされています。朝食後や夕食後に行うことで、虫歯や歯周病の原因となるプラークを効果的に除去できます。 2.磨くタイミングと注意点 食後...
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着色=少しずつは間違い!

「着色=少しずつ…」は実は間違い! コーヒー、カレー、赤ワイン、タバコ… 色の濃いものを口にした瞬間から、 歯には“ステイン(色素汚れ)”が付着しています。 そのままにすると、数日〜1週間で黄ばみが目立つように&#x...
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歯は印象にどれだけ影響するのか?

歯の白さは、見た目の清潔感だけでなく、対人関係や評価にも大きく影響を与えます。以下の3つの要素が特に重要です。 1. 清潔感の象徴 白く整った歯は「清潔」「健康的」といった印象を与えます。第一印象が重視される場面では、歯の美...
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歯茎が薄い人と厚い人の特徴とは?

【歯茎が薄い人と厚い人の特徴とは?】 歯茎は肌の色や強さと同じように、人それぞれ異なり個性があります。 その中で歯茎が薄い人、厚い人と言う分類があります。 『歯茎が薄い人』 日本人に多いタイプで、歯茎の辺縁(歯と...
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歯ブラシで歯は白くなるのか?

【歯ブラシだけで歯は白くなるの?】 「毎日ちゃんと歯を磨いてるのに、なんで白くならないの?」 そんな風に思ったことありませんか? 実は… 歯ブラシでは“本来の白さ”は保てても、 “歯を漂白して白くする”ことはできない...
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歯に隙間ができるのはなぜ?

【歯に隙間ができるのはなぜ?】 歯に隙間ができるのは加齢や歯磨きの時に強く磨きすぎることなどがあげられますが、歯周病が原因の可能性もあります。 もし歯周病が原因の場合、歯茎の隙間を放置すると歯茎から膿がでたり、口臭の...
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実は加齢とともに歯は透けて見える⁉︎

年齢とともに、歯が黄ばんで見える理由…知ってますか? 実はこれ、「汚れ」だけじゃないんです。 歯の表面にある“エナメル質”は、年齢とともに少しずつ薄くなります。 その下にある象牙質(やや黄色)が透けてくることで、 自...
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歯の“すり減り”が黄ばみの原因?

歯の“すり減り”が黄ばみの原因になるって、知ってましたか? ゴシゴシ強く磨いたり、 歯ぎしりや噛みしめのクセがあると 表面のエナメル質がすり減ってしまい、 内側の黄色い象牙質が見えて黄ばんで見えることが…。 セルフ...
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多くの人が抱える歯のコンプレックスとは?

【多くの人が抱える歯のコンプレックスとは?】 歯に関するコンプレックスは意外と多く、多くの人が悩んでいます。 特に以下のような悩みがよく挙げられます。 1.歯の黄ばみ・着色 コーヒーやワイン、タバコの影響で歯が黄ばん...
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歯周病と肥満の関係とは?!!

【歯周病と肥満の関係とは?!!】 肥満の方、特に糖尿病を患っている方は、 歯周病になりやすいと言われています。 肥満体形の方の内臓脂肪に多く存在する TNF-α(腫瘍壊死因子)が歯茎に限らず全身の炎症反応を活性化...
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