コラム 食生活と歯の関係とは?
毎日の食事、実は歯に大きく影響しているんです!
①甘いもの・ダラダラ食べ
砂糖は虫歯菌のエサ
②柔らかいもの中心の食事
噛む回数が減る=唾液も減少
③栄養バランスの乱れ
歯や歯茎を弱らせ、トラブルを招く
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