コラム 歯磨きはダイエットにも効果的!?
歯磨きはダイエットに効果的?
実は歯磨きは、ダイエットのサポートに役立つといわれています。
食後すぐに歯を磨くことで、口の中がスッキリし「もう食べ終わり」というサインを脳に伝えることができます。
その結果、ダラ...
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