コラム ゴシゴシと歯を磨くのはNG?
・強く磨いた方が汚れが取れそう
・歯を白くしたい
などの理由でゴシゴシ強く磨いている方いませんか?
実は、逆効果です⚠️
強く磨くと、歯の表面を傷つけてしまい、着色汚れや食べカスが付着しや...
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