皆様は歯ブラシのお手入れはされていますか？
歯磨き後の歯ブラシはたくさんの菌が付着してしまいます。このまま放置するとさらに増殖し衛生的にかなり悪い状態になります。。
そこでポイントとなってくるのが日々の歯ブラシのお手入れ方法です😊
正しくお手入れをすることにより、菌の増殖を抑え綺麗な状態に保つことができます！！
３つのポイントを紹介します♪
（1）流水でしっかり洗う
強めの水で指を使い、揉み洗います。
色々な角度から洗うことにより、菌の除去率を上げます。
（2）使用後はしっかりと乾燥させる
キッチンペーパーやなどを使って水分を拭き取り、風通しの良いところに置きます。※濡れたままの状態で保管すると菌が繁殖しやすくなるので注意が必要です。
（3）1ヶ月に1回は新しい歯ブラシに交換する
菌だらけの歯ブラシを使うことになり虫歯や歯周病のリスクを高めます。※最低でも1ヶ月に1回のペースで新しいものに交換するようにしましょう！
これらの３つのポイントを守っていただくとにより、
綺麗で健康的な歯を保つことができます！
健康のためにも、正しいお手入れをして、
綺麗に保つように頑張りましょう♪
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